Hurma'nın Faydalarını Biliyormuydunuz?
Hurma'nın Faydalarını Biliyormuydunuz?
SAĞLIK
Ramazan ayının yaklaşmasıyla, sofraların vazgeçilmezi hurmalar da raflardaki yerlerini almaya başladı. Gelin birlikte hayatımızda özel bir yeri olan bu meyveyi daha iyi tanıyalım.
- Yaprağını hiç dökmeyen bir ağaçtır.
- Bol miktarda suya ve güneşe ihtiyaç duyar.
- 200 civarında çeşidi bulunur.
- Ancak bir çok gıdayı alarak sağlayabileceğiniz faydayı hurma tek başına karşılar.
- Düzenli yenilmesi halinde kalp ve damar hastalıkları riskini azaltır.
- Kansere karşı önemli bir koruyucudur.
-Saç Jölesi: Hurma suyu ilesaçlar ıslatılıp taransa, jöle gibi tutkal değildir, fakat saçları istenilen yere yatırır.Jöle gibi saçları dökmez.Aksine saçları besler, dökülmesini önler.
-Kolestrol: Çağın hastalığı, damar sertliği ve kolestrolü yok eder.
-Şeker: Vücuttaki şeker oranını ayarlayan (regüle eden) tek meyve hurmadır.
- Cilt Bakımı: Hurma suyu ile Cilt pansuman edilirse cildi besler, hamilelik ve güneş lekelerini yok eder.
- Hurma kahvesi: Hurma çekirdekleri kavrulup öğütülür. Afiyetle içilir.
- Kısırlık: Hurma bol miktar fosfor ihtiva ettiği için kısırlık tedavisinde ilahi bir ilaçtır.Polenli hurma macunu yapılıp yenmeye devam edilir.
- Vücuda kuvvet ve enerji verici: Yüksek derecede fruktoz ihtiva ettiğinden vücuda kuvvet ve bol enerji verir.
- İştah açıcı: Hurma yenmeye devam edilir.
Paylaş: